体験レッスン

ご利用の流れ

1. 01

   予約

   Webまたはお問い合わせから体験枠を予約します。

2. 02

   チェック

   姿勢、呼吸、動きの癖を確認します。

3. 03

   レッスン

   目的に合わせたメニューを体験します。

4. 04

   提案

   通い方とおすすめクラスをご案内します。

よくあるご質問

Q.運動初心者でも参加できますか？

A.

はい。体験レッスンでは強度を調整しながら進めます。

Q.必要な持ち物はありますか？

A.

動きやすい服装と飲み物をお持ちください。マットはスタジオで用意しています。